フィットネス器具のレンタルサブスク「GYMGATE」なら、ジムに行かずに自宅にホームジムを作って本格的な筋トレを行うことが出来ます!そんな「GYMGATE」のサービスの特徴や月額料金プラン、口コミ情報、実際に可能な筋トレメニューなど気になる情報をまとめてみました!

このサブスクのポイント!

  1. フィットネス器具をレンタルできるホームジムのサブスク
  2. 使わなくなった器具は返却すればいいので場所を取らない
  3. 最低利用期間が3ヶ月

ホームジムのレンタルサブスク【GYMGATE】を調べてみました!

近年トレーニングジムや、トレーニングの動画などフィットネス系のサブスクリプションサービスが急増していますよね。

今回はそんな中でも数少ない、フィットネス器具をレンタルすることが出来るホームジムのサブスクGYMGATEについてサービスの特徴や料金プランなど気になる情報をまとめてみました!

 

GYMGATE

出典:https://gymgate.jp/

 

「安くホームジムを作りたい」

「ジムに行くモチベーションがない」

「人にみられるのが恥ずかしい」

などこんなお悩みがある方は、是非この記事を読んでみてください。

 

自宅にホームジムを作れるサブスク

GYMGATEは株式会社Muscle Holdingsが運営する月額定額制のホームジムレンタルサービスです。

「ジムに通うのが面倒」という方や「自宅にフィットネス器具が欲しいけど場所を取りそうで買うまではちょっと…」という方にも是非オススメしたい、気軽に自宅でフィットネス器具を使ったエクササイズやワークアウトが出来るサブスクです。

 

レンタルできるものって?

GYMMATEでレンタルすることが出来るフィットネス器具は、ダンベル・アジャスタブルベンチ・マット・エアロバイク。

ダンベルにはいくつか種類があり、重さや素材を選ぶことが出来ます。

 

トレーニング器具

出典:https://gymgate.jp/

 

ダンベルは初心者でも使える?

いきなり本格的すぎるダンベルが届いても重すぎたりしないか不安…。

そんな方もご安心ください。

各プランごとのダンベルは重さの調整が可能なので、自分にあった重さから始めていきましょう。

重さの調節は2.5kgから13段階で可能なため、女性でも使用することが出来ますよ。

 

ダンベルだけでもトレーニングできるの?

ダンベルだけだとトレーニングとして不十分なのでは…?

と思われる方も多いのではないでしょうか。

実はダンベルだけでも全身のトレーニングを行うことが可能なんです!

ダンベルで出来る部位別のトレーニングがこちら。

 

胸トレーニング

【gymgate】胸トレ

出典:https://gymgate.jp

  • インクラインダンベルベンチプレス
  • ダンベルベンチプレス
  • ダンベルフライ
  • インクラインダンベルフライ
  • デクラインダンベルベンチプレス
  • デクラインダンベルフライ
  • フロアプレス

 

腕トレーニング

【gymgate】腕トレ

出典:https://gymgate.jp

  • アームカール
  • ダンベルカール
  • フレンチプレス
  • トライセプスキックバック
  • リストカール
  • ハンマーカール

 

肩トレーニング

【gymgate】肩トレ

出典:https://gymgate.jp

  • ダンベルショルダープレス
  • サイドレイズ
  • リアレイズ
  • フロントレイズ

 

背中トレーニング

【gymgate】背中トレ

出典:https://gymgate.jp

  • ワンハンドローイング
  • ダンベルデッドリフト
  • シュラッグ

 

脚トレーニング

【gymgate】脚トレ

出典:https://gymgate.jp

  • ダンベルスクワット
  • ブルガリアンスクワット
  • ゴブレットスクワット
  • ランジ

 

腹筋、お尻トレーニング

【gymgate】腹筋トレ

出典:https://gymgate.jp

  • ダンベルプレートクランチ
  • ダンベルヒップスラスト
  • スティッフレッグドデッドリフト

 

胸から脚まで完全網羅できますね!

鍛えたい部位ごとに、ダンベルの持ち方や体制を変えて重点的に負荷をかけましょう。

 

オンライントレーニングのサブスク【Dr.トレーニング】の詳細とは?サービス内容や料金、トレーナーなどを徹底紹介します!

 

【GYMGATE】を利用するには?

GYMGATEを利用する際の流れを見ていきましょう。

  1. 公式サイトの商品ページから注文
  2. 送料無料でレンタル商品が届きます
  3. 返却期限はないので気が済むまでレンタル器具でトレーニングすることが出来ます
  4. 不要になったら返却をします(送料無料)

 

利用できる地域

GYMGATEは日本全国どこでも利用することが出来ます!

 

【GYMGATE】の月額料金プラン

月額料金プランは全部で6種類用意されています。

全品税込み価格で、送料、返却時送料、手数料も無料です。

ただ、全てのプランで最低レンタル期間が3ヶ月と決まっているのでご注意ください。

 

・月額2,980円レンタルプラン

月額料金 2,980円
内容 YAMAZENダンベル15㎏×2
ダンベルの片手調節範囲 片手2kg〜17kgまで8段階

 

・月額3,490円レンタルプラン

月額料金 3,490円
内容
  • YAMAZENダンベル15㎏×2
  • アジャスタブルベンチ
  • マット
ダンベルの片手調節範囲 片手2kg〜17kgまで8段階

 

・月額3,980円レンタルプラン

月額料金 3,980円
内容
  • IROTEC(アイロテック)ダンベル25㎏×2
  • アジャスタブルベンチ
  • マット
ダンベルの片手調節範囲 片手2.5kg〜32.5kgまで13段階

 

・月額4,980円レンタルプラン

月額料金 4,980円
内容
  • Motions(モーションズ)可変ダンベル24㎏×2
  • アジャスタブルベンチ
  • マット
ダンベルの片手調節範囲 片手2.5kg〜24kgまで15段階

 

・月額5,980円レンタルプラン

月額料金 5,980円
内容
  • Motions(モーションズ)可変ダンベル40㎏×2
  • アジャスタブルベンチ
  • マット
ダンベルの片手調節範囲 片手5kg〜40kgまで17段階

 

一番人気のプランは月額4,980円のプランだそうです。

ダンベルの重量可変の幅も広いですし、ベンチとマットも付いているのでこれさえあれば間違いないというようなセットですね!

また、ダンベルのみでなく【エアロバイク】のレンタルプランも用意されていますよ。

・月額2,490円レンタルプラン

月額料金 2,490円
内容
  • ALINCOエアロバイクブラック
  • マグネット負荷方式(8段階)

 

器具を購入したい場合

レンタルしている器具を購入したい場合、GYMGATEではまだ購入の制度は出来ていないので、自分で同じ器具をAmazonなどの通販サイトで調べて購入するという形になります。

 

解約方法

GYMGATEでは最低利用期間が3ヶ月と決まっているので、3ヶ月未満で解約したい場合は、残り期間のレンタル料と返却時の配送料がかかります。

器具の交換の場合も3ヶ月未満だと同様の金額を負担する必要があるのでご注意ください。

3ヶ月を過ぎている場合は返却時の送料は無料です。

解約の手続きは公式サイトのお問い合わせフォームから連絡を行なってください。

 

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【GYMGATE】のメリット・デメリット

GYMGATEのメリットとデメリットについて簡単にまとめてみました!

 

メリット

  • ジムに通うよりも安く自宅にホームジムを作れる
  • 返却出来るので引越しの時なども安心
  • ジムに通わずに自宅でワークアウトが出来る

 

デメリット

  • 3ヶ月の最低契約期間がある
  • ダンベルがメイン

 

最低契約期間があるので器具が届いてすぐに、違うプランにしておけばよかった〜!とならないように器具のスペックなどはある程度きちんと確認しておいた方が良さそうです。

前述にもありますが、ダンベルでも全身の筋トレを行うことが可能です。

ただ、有酸素運動も自宅で行いたい…という方は確かに物足りないかもしれませんが、HIITなど器具なしで自宅で出来る高強度な有酸素トレーニングもあるので動画など探してみるのもオススメです!

 

【GYMGATE】の口コミ・評判

GYMMATEを実際に利用した方の口コミを集めてみました。


買うのはNGという家族を説得する手段として利用するのは、かなり有効そうですね!

 

ホームジムのサブスクで自宅で本格トレーニング

感染症対策で出来るだけ自宅でトレーニングをしたいという方にとっても、GYMGATEはかなり使えるサブスクなのではないでしょうか。

気になる方は是非公式サイトをチェックしてみてくださいね。